So geht es dir auch: Da erzählt dir jemand, wie er sich beim Gemüseschneiden mit dem Schälmesser über die Fingerkuppe fährt und sich richtig schmerzhaft verletzt. Wenn ich solche Geschichten höre oder Augenzeuge bin, merke ich wie ich meine Finger im Affekt direkt zurückziehe. Dabei kann mir doch gar nichts passieren.
Das ist ein äußerst interessantes Phänomen in unserem menschlichen Verhalten. Oder besser gesagt: Das ist eine besondere Eigenschaft unseres menschlichen Wesens.
Mitleid und Mitgefühl. Dazu sind wir fähig. Wir können mit anderen sehr empathisch sein. Manchen Menschen gelingt das nicht immer im ausreichenden Maße, was dann viel Kommunikation bedarf oder auch Beziehungen welcher Art auch immer gar scheitern lassen kann.
Wir können also unser Gegenüber so gut verstehen, dass wir nicht nur mitlachen oder -trauern können, sondern wir spüren es sogar körperlich, wenn sich auch unser Hals zuschnürt oder wie die Tränen kommen, wenn jemand weint, den wir sehr mögen.
Und wenn auch bei meinem Gegenüber erlebe, wie sehr ich verstanden werden kann oder ich am meinem Gegenüber ähnlich einem Spiegelbild sehen kann, was mit mir los ist, dann ist das ein genialer Vorgang. Ich bin mit meinem Erleben und Fühlen nicht allein, ich kann es teilen. Und mehr noch: Im Zusammenspiel mit dem anderen kann ich mir selbst näherkommen, die eigene Tiefe von Gefühlen erfahren, und mich selbst noch besser empfinden.
Da geht´s um mich und doch brauche ich den anderen, um ganz bei mir zu sein! Nicht immer, aber ganz sicher manchmal. „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ (Mt 22,37ff.) Dieses Bibelzitat gehört auch jetzt an diese Stelle.
Ich bin der festen Überzeugung, dass man das Pflegen kann und das man dafür auch Räume und Gelegenheiten schaffen kann, weil es nicht immer selbstverständlich gelingt und so mancher Mensch sich auch damit recht schwertut.
Ganz sicher wirst du z.B. einen Lieblingsfilm haben, bei dem du jedes Mal einfach mitweinen könntest, weil du jemand „für dich“ weint. Und mehr noch wünsche ich dir, dass du mindestens einen Menschen hast, der mit dir mitweint, wenn es ´mal nötig ist. Der aber auch grandios mit dir lachen kann.
Herzlicher Gruß!
